Manufacturers

Specials

Suppliers

Konfirmasi pembayaran

Telah melakukan pembayaran ? klik disini untuk melakukan konfirmasi pembayaran.

Kanker Dapat Di Cegah Dengan Mengonsumsi Jenis Makanan Ini

Published : 03/29/2016 14:14:07
Categories : Nutrisi

Tempe adalah jenis makanan yang terbuat dari proses fermentasi kedelai. Dari fermentasi tersebut tempe dapat berubah bentuk dan struktur sehingga membuat tempe lebih mudah di cerna oleh tubuh. Karena dalam bentuk kedelai biasa akan sangat susah untuk di cerna tubuh.

Tempe adalah salah satu jenis makanan yang ada di Indonesia , biasanya tempe di gunakan sebagai lauk saat makan. Tempe mungkin merupakan salah satu makanan terpopuler di Indonesia karena memiliki rasa yang enak dan harga tempe juga murah sehingga tempe bisa di nikmati oleh semua golongan. Selain itu tempe juga cocok untuk di jadikan makanan olahan contohnya seperti kripik tempe.

Tempe juga memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh kita karena tempe memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang tinggi. Kandungan gizi yang terkandung dalam tempe  antara lain adalah Protein, Serat, Beta Karoten dan juga Vitamin B. Banyak yang mengatakan dengan mengonsumsi tempe dapat mencegah terjadi nya kanker karena memang tempe memiliki kandungan antioksidan berupa beta karoten.

jenis makanan pencegah kanker

Selain dapat mencegah kanker tempe juga memiliki manfaat yang lain seperti di bawah ini

  1. Mencegah Anemia

Anemia adalah sejenis penyakit kekurangan darah yang membuat penderitanya menjadi lemas dan lesu . Mengkonsumsi tempe dapat mencegah jenis penyakit ini karena tempe banyak mengandung vitamin B12 yang dapat membantu pembentukan sel-sel darah merah sehingga dapat mencegah kekurangan darah .

 

  1. Memperlambat Proses Penuaan

Tempe juga dapat memperlambat proses penuaan karena tempe memiliki kandungan enzim superoksida desmutase yang dapat memperbaruhi sel-sel yang rusak dan juga dapat mengurangi kerusakan sel yang di akibatkan oleh radikal bebas.

 

  1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Tempe kaya akan kandungan protein sehingga membuat tempe dapat memperkuat sistem kekebalan pada tubuh , selain memperkuat sistem kekebalan tubuh kandungan protein dalam tempe juga bagus untuk anak yang masih dalam pertumbuhan.

 

  1. Memperkuat Tulang dan Gigi

Zat fosfor juga terdapat pada tempe , zat fosfor berguna untuk memperkuat tulang sehingga mencegah osteoporosis dan juga berguan untuk memperkuat gigi anda.

 

Setelah melihat manfaat tempe bagi tubuh sebaiknya anda mulai menjadikan tempe sebagai lauk wajib pada  makanan anda sehari-hari karena semua kandungan bagi tempe masing-masing memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh terutama kandungan beta karoten nya yang dapat mencegah kanker .

Selain itu menggunakan tempe sebagai lauk makanan anda sehari-hari juga akan menghemat pengeluaran anda karena tempe meskipun memiliki manfaat yang banyak tapi harganya tidak semahal manfaat yang di berikan nya pada tubuh kita.

Share this content

Add a comment

 (with http://)